EVENT

【03/25】3月の荒川のんびりロングラン

ご卒業おめでとうの方もたくさん、春休みですね。4月から新しい学校、新しい教室、スタートの季節!。荒川のんびりロングランで気持ちよく荒川河川敷を滑りましょう。

【日  時】3月25日(日)

【集合場所】浮間舟渡駅前10時00分集合
       荒川河川敷10時15分集合 ⇒ 10時30分出発

【コ ー ス】右岸コース(東大島ゴール) の22kmを予定しています(下記参照)。

冬の荒川のんびりロングラン


10月から4月の開催


10月から4月までは日も短く朝は気温も低く、加えて北風や西風の日が多くなりますので朝遅い時刻に浮間舟渡をスタートして荒川を西から東へ追い風で下り東大島あるいは平井大橋まで滑るコースです(5~9月の夏の荒川のんびりロングランはこちら)。

天候などにより中止の場合は当日朝7時までにイベント記事コメントでお知らせしますのでお出かけ前に必ずイベント記事コメント欄を確認ください。


注意など

河川敷はいろいろな方が利用しています、歩行者やランナー、追い越してくる自転車に十分注意してください。狭い河川敷道路をお互い気持ちよく利用できるように、横に広がらずに縦一列で滑りましょう。


集合からスタートまで

電車でお越しの方は、JR埼京線浮間舟渡駅(各駅停車のみ停車)改札前/駅前ロータリーに10時00分集合です。10時00分になったら河川敷に向かいますので時間厳守でお集まりください。また、荒川河川敷をスケートで滑って来られる方は荒川河川敷スタート場所に10時10分までにお集まりください。
なお、コース途中で離脱および参加も可能です。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

JR埼京線浮間舟渡駅前ロータリーに集合

浮間舟渡駅

飲料・補給食などは事前調達

荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。調達には浮間舟渡駅前のコンビニ(ファミリーマート/ローソン/セブンイレブン)が便利です。

浮間舟渡駅からスタート場所(河川敷)へ徒歩で移動

駅からスタート位置までは徒歩で3~5分程度、地図上のマーカーSの位置です。

スタート前にブリーフィング

スケートを履いたりプロテクターをつけたり・・準備が終わったらケガなどしないように各自準備体操などをお願いします。準備が整いましたら集まってミーティング、集合写真を撮って10時30分に出発します。河川敷の工事状況などにより浮間舟渡⇒東大島コース(右岸)、浮間舟渡⇒平井大橋コース(左岸)のどちらかを利用します。


コースマップとタイムスケジュールについて

浮間舟渡⇒東大島コース(基本)

   0km 10時30分頃 浮間公園近く河川敷スタート
   4km 11時00分頃 第1休憩ポイント 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
   9km 12時00分頃 第2休憩ポイント 舎人ライナー足立小台近く
  15km 12時30分頃 第3休憩ポイント 東武線堀切駅近く
  18km 13時00分頃 第4休憩ポイント
  22km 14時00分頃 都営新宿線荒川高架下ゴール
  速度はおおむね10~12km/hで滑ります、また各休憩ポイントで約20分休憩します。


※スマートフォンなどでデバイスの現在位置情報を許可するとご自身の位置がマーカーでマップ上に表示されます。

ゴール地点の都営新宿線東大島高架下に13時30分~14時00分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・休憩時間等により前後する場合があります。ゴール地点に着いたら解散になります。河川敷を滑って帰られる方はそのままお帰りください。駅に向かう方はスケートを脱いで徒歩で駅に向かいます。

都営新宿線荒川高架橋下

浮間舟渡⇒平井大橋コース(河川工事などで東大島コースが不可の場合)

   0km 10時30分頃 浮間公園近く河川敷スタート
   6km 11時45分頃 第1休憩ポイント
  11km 12時15分頃 第2休憩ポイント
  16km 12時45分頃 第3休憩ポイント
  20km 13時45分頃 平井大橋ゴール
  速度はおおむね10~12km/hで滑ります、また各休憩ポイントで約20分休憩します。


※スマートフォンなどでデバイスの現在位置情報を許可するとご自身の位置がマーカーでマップ上に表示されます。

ゴール地点の平井大橋に13時30分~14時00分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・休憩時間等により前後する場合があります。ゴール地点に着いたら解散になります。河川敷を滑って帰られる方はそのままお帰りください。駅に向かう方はスケートを脱いで徒歩で駅に向かいます。


河川敷の状況について

荒川下流の河川敷には「緊急用河川敷道路」が設置されています。災害時等の輸送路として整備されていますが、河川敷に公園や野球場・サッカー場があり、平常時は開放され散策やジョギング、サイクリングなど、多くの方々に利用されています。荒川のんびりロングランはこの緊急用河川敷道路を利用しますが、ここは一般道(道路)ではありませんので各自の責任の上で利用することになります。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょうね!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってくださいね。

また、河川敷のため未舗装部分や土手の上り下りなどの坂が数箇所あります。ブレーキが苦手な方は芝の上を歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫ですが、もし心配なら一度スケートを脱いで下りましょう。

トイレ・水飲み場など

河川敷の公園や休憩所、野球場などに併設で公衆トイレと水道が数キロ間隔で設置されています。トイレットペーパーがない場合もありますので事前に準備したほうがよいでしょう。 最近は水飲み場も数か所あります。

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


解散から駅に行く途中でランチへ

天候などにもよりますが自由参加で昼食を取ります。駅近くのスーパーやコンビニでお弁当を調達し公園で食べたり、または駅前のレストランなどに寄ったりしますので、お時間あればご一緒ください。


参加にあたって

自己責任の上での参加です。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。また、歩行者や自転車などとの接触事故などに備えて個人賠償責任保険の加入をお勧めします。
荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずイベント記事コメントで集合場所やコースなどを確認してお出かけください。


【03/25】3月の荒川のんびりロングラン” への38件のフィードバック

  1. はーい、参加しますよー!
    少しはあったかくなってますかね

    1. 暑さ寒さも彼岸まで・・・荒川河川敷もたくさんのお花が咲いてますね。
      3月もよろしくお願いいたします。

  2. ゆうまと参加します。
    花粉症親子、花粉に負けないで楽しく滑りま~す!

    1. まおゆうさん
      花粉症の方にはつらい季節ですね。
      今月もお待ちしてます

  3. はじめまして!クワッドスケートでも参加可能でしょうか?今までは隅田川沿いやお台場を滑っていたのですが、荒川もぜひ挑戦してみたいです。どうぞよろしくお願い致します!!

    1. くさのさん、はじめまして!
      みどりいろと申します。

      私も以前何度かクワッドで滑ったことがあります
      クワッド、インラインどちらでの参加も大歓迎ですよ!どうぞお越しください!

    2. くさのさん
      初めまして、ARARUNのやがみです。

      クワッドスケート、インラインスケートのどちらでも参加可能です。
      ぜひせひご参加、荒川挑戦してください、お待ちしてます。
      返信遅くなってしまいすみませんでした。

      みどりいろさん、フォローありがとうございます。

  4. みどりいろさん、やがみさん、ご返信ありがとうございました!!クワッドでも参加できるとのことで嬉しいです。どうぞよろしくお願い致します!

    1. くさのさん
      お会いできるの楽しみにしてま~す。
      こちらこそよろしくお願いします。

  5. くま&りょお参加します。
    よろしくお願いします。

    1. くま&りょおさん
      参加表明ありがとうございます。
      フィギュアスケートの話など楽しみにしてます。

  6. 今回も参加させていただきます!!
    雨が降らないように…!
    よろしくお願いします♪

    1. Wendyさん
      お天気になりますように!。
      こちらこそよろしくお願いします。

  7. 参加表明遅くなりました。
    今月も彩佳と参加致します。
    よろしくお願いします。

    1. 塩田さん、彩佳ちゃん
      参加表目ありがとうございます。
      今月もよろしくお願いいたします。
      今日は寒いけど、日曜日は暖かくなるといいなぁ~。

  8. 今月もよろしくお願いしまーーす!
    そろそろ外ランチどうでしょうかね⁈
    暖かくなる事を願ってまーす🌸

    1. さとしさん、参加表明ありがとうございます。
      青空ランチ、お花見ランチ、期待しちゃいます。
      今月もよろしくお願いします。

  9. ヤガミさん
    ご無沙汰してます、親子共々参加します。よろしくお願います。
    高橋風夏と健治

    1. フーケンさん
      参加表明ありがとうございます。
      明日は天気も良さそうで午前中は西からの追い風モードです。
      気持ちよく滑れると思います。お待ちしてまーす。

  10. 参加させて頂きます。
    宜しくお願いします(^-^

    1. kenjiさん
      参加表明ありがとうございます。
      今月もお待ちしてます。

  11. アジアの天気予報は晴れで午前中は北西からの風なので追い風、
    午後は20度近くまで上がるようなので久しぶりの青空ランチができそう。

    春ですね~、気持ちよく滑りましょう。

  12. お父さんと私2人で参加します。
    桜が綺麗に咲いているといいですね!
    青空ランチも楽しみにしています😊
    よろしくお願いします。

    1. リオちゃん
      参加表明ありがとうございます。
      東大島の小松川千本桜、たぶん咲いてるでしょう!。
      楽しみです。

  13. ご無沙汰してます。
    滑走自体ほぼ1年ぶりですが参加します。
    よろしくお願いします。

    1. kskさん
      参加表明ありがとうございます。
      1年?、そんなにたっちゃいましたか?。
      お前してます。久しぶりに楽しんでください。

  14. 遅くなりましたが参加します
    天気は良さそうですね
    風は…天に祈る!

    1. あかいさん
      参加表明ありがとうございます。
      風は多分大丈夫(^_^)今月も楽しみましょう。

  15. 遅くなってすみません。
    参加します!暖かく気持ちのいい1日になりそうですね♪

    1. naokokoさん
      暖かくなってきましたね~
      荒川土手もお花が咲いてみどりになってきてるかな!
      今月もよろしくお願いします。

  16. 参加します。
    ダブルします。
    桜の状況確認しておきます。
    よろしくお願いします。

    1. きのPさん
      今月もよろしくお願いします。
      ダブル!気をつけて来てくださいね。

  17. 欠席のご連絡
    ヤガミさん、
    子供が移動途中で嘔吐してしまい、家に戻ります。大事ではありません。当日連絡となって申し訳ありませんが、欠席させてください
    高橋風夏と健治

    1. フーケンさん、連絡ありがとうございます。
      風夏ちゃん大丈夫でしょうか?。
      ウィルス性の胃腸炎などではなければよいのですが、
      早くよくなって楽になるといいです。
      お大事になさってください。

      また次回よろしくお願いしますを

  18. すみません、別な用事ができて行けなくなってしまいましたがまたの機会に参加させて頂けますと幸いです!

    1. くさのさん
      連絡ありがとうございます。
      残念です。また次回よろしくお願いします。
      お持ちしてまーす。

  19. 遅刻の連絡!
    10:17浮間舟渡駅に到着します。
    一人で現地向かいます💦
    すみません😣💦⤵

コメントは受け付けていません。