EVENT

【12/25】12月の荒川のんびりロングラン&ランチ会



♪~サンタやトナカイの参加お待ちしてます~♪

2016年最後の荒川のんびりはクリスマス真っ只中ですが・・・寒空の荒川河川敷を滑って体を温めた、みんなと中華ランチで心も温めたい方、ぜひお集まりください。
今年も浮間舟渡スタート、新荒川大橋から左岸で平井大橋まで滑り新小岩駅前の香港亭でランチ会を予定しています。ランチ会参加の方はお店予約のため12月18日(日)までに必ず参加表明をコメントでお知らせください。

【注意】コースは浮間舟渡スタートして新荒川大橋を渡り左岸(下流に向かって左)を平井大橋までおおむね20キロを滑ります。途中合流の方はいつもの右岸(下流に向かって右)と異なりますのでご注意ください。

【日  時】12月25日(日)
【集合場所】浮間舟渡駅前10時00分集合・荒川河川敷10時15分集合
      10時30分出発
【滑走距離】20km (途中からの参加・途中での離脱可能)
【ゴ ー ル】平井大橋に13時30分ゴール予定・新小岩駅14時解散予定
【ランチ会】こちらは希望者のみ、ロングランのみの参加もOKです。
ゴール後に新小岩駅前の香港亭で忘年会をかねていつもよりゆっくりしたランチ会を予定しています。
お店予約(14時から20名で予約済ですが)確定連絡のため12月18日(日)までにコメントで参加表明をお願いします。
会 場 : 新小岩香港亭 http://tabelog.com/tokyo/A1312/A131204/13112254/
会 費 : ランチメニューは1,000円程度、各自食べた分の会計をお願いします。
お店からできれば事前にランチメニューの注文がわかると助かるとよ要望をがりました。日にち近くなったらオーダーアンケートとりますのでよろしくお願いします。

冬の荒川のんびりロングラン


10月から4月の開催


10月から4月までは日も短く朝は気温も低く、加えて北風や西風の日が多くなりますので朝遅い時刻に浮間舟渡をスタートして荒川を西から東へ追い風で下り東大島あるいは平井大橋まで滑るコースです(5~9月の夏の荒川のんびりロングランはこちら)。

天候などにより中止の場合は当日朝7時までにイベント記事コメントでお知らせしますのでお出かけ前に必ずイベント記事コメント欄を確認ください。


注意など

河川敷はいろいろな方が利用しています、歩行者やランナー、追い越してくる自転車に十分注意してください。狭い河川敷道路をお互い気持ちよく利用できるように、横に広がらずに縦一列で滑りましょう。


集合からスタートまで

電車でお越しの方は、JR埼京線浮間舟渡駅(各駅停車のみ停車)改札前/駅前ロータリーに10時00分集合です。10時00分になったら河川敷に向かいますので時間厳守でお集まりください。また、荒川河川敷をスケートで滑って来られる方は荒川河川敷スタート場所に10時10分までにお集まりください。
なお、コース途中で離脱および参加も可能です。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

JR埼京線浮間舟渡駅前ロータリーに集合

浮間舟渡駅

飲料・補給食などは事前調達

荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。調達には浮間舟渡駅前のコンビニ(ファミリーマート/ローソン/セブンイレブン)が便利です。

浮間舟渡駅からスタート場所(河川敷)へ徒歩で移動

駅からスタート位置までは徒歩で3~5分程度、地図上のマーカーSの位置です。

スタート前にブリーフィング

スケートを履いたりプロテクターをつけたり・・準備が終わったらケガなどしないように各自準備体操などをお願いします。準備が整いましたら集まってミーティング、集合写真を撮って10時30分に出発します。河川敷の工事状況などにより浮間舟渡⇒東大島コース(右岸)、浮間舟渡⇒平井大橋コース(左岸)のどちらかを利用します。


コースマップとタイムスケジュールについて

浮間舟渡⇒東大島コース(基本)

   0km 10時30分頃 浮間公園近く河川敷スタート
   4km 11時00分頃 第1休憩ポイント 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
   9km 12時00分頃 第2休憩ポイント 舎人ライナー足立小台近く
  15km 12時30分頃 第3休憩ポイント 東武線堀切駅近く
  18km 13時00分頃 第4休憩ポイント
  22km 14時00分頃 都営新宿線荒川高架下ゴール
  速度はおおむね10~12km/hで滑ります、また各休憩ポイントで約20分休憩します。


※スマートフォンなどでデバイスの現在位置情報を許可するとご自身の位置がマーカーでマップ上に表示されます。

ゴール地点の都営新宿線東大島高架下に13時30分~14時00分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・休憩時間等により前後する場合があります。ゴール地点に着いたら解散になります。河川敷を滑って帰られる方はそのままお帰りください。駅に向かう方はスケートを脱いで徒歩で駅に向かいます。

都営新宿線荒川高架橋下

浮間舟渡⇒平井大橋コース(河川工事などで東大島コースが不可の場合)

   0km 10時30分頃 浮間公園近く河川敷スタート
   6km 11時45分頃 第1休憩ポイント
  11km 12時15分頃 第2休憩ポイント
  16km 12時45分頃 第3休憩ポイント
  20km 13時45分頃 平井大橋ゴール
  速度はおおむね10~12km/hで滑ります、また各休憩ポイントで約20分休憩します。


※スマートフォンなどでデバイスの現在位置情報を許可するとご自身の位置がマーカーでマップ上に表示されます。

ゴール地点の平井大橋に13時30分~14時00分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・休憩時間等により前後する場合があります。ゴール地点に着いたら解散になります。河川敷を滑って帰られる方はそのままお帰りください。駅に向かう方はスケートを脱いで徒歩で駅に向かいます。


河川敷の状況について

荒川下流の河川敷には「緊急用河川敷道路」が設置されています。災害時等の輸送路として整備されていますが、河川敷に公園や野球場・サッカー場があり、平常時は開放され散策やジョギング、サイクリングなど、多くの方々に利用されています。荒川のんびりロングランはこの緊急用河川敷道路を利用しますが、ここは一般道(道路)ではありませんので各自の責任の上で利用することになります。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょうね!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってくださいね。

また、河川敷のため未舗装部分や土手の上り下りなどの坂が数箇所あります。ブレーキが苦手な方は芝の上を歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫ですが、もし心配なら一度スケートを脱いで下りましょう。

トイレ・水飲み場など

河川敷の公園や休憩所、野球場などに併設で公衆トイレと水道が数キロ間隔で設置されています。トイレットペーパーがない場合もありますので事前に準備したほうがよいでしょう。 最近は水飲み場も数か所あります。

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解散から駅に行く途中でランチへ

天候などにもよりますが自由参加で昼食を取ります。駅近くのスーパーやコンビニでお弁当を調達し公園で食べたり、または駅前のレストランなどに寄ったりしますので、お時間あればご一緒ください。


参加にあたって

自己責任の上での参加です。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。また、歩行者や自転車などとの接触事故などに備えて個人賠償責任保険の加入をお勧めします。
荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずイベント記事コメントで集合場所やコースなどを確認してお出かけください。


【12/25】12月の荒川のんびりロングラン&ランチ会” への63件のフィードバック

  1. はーい、参加しまーす
    ヨロシクお願いしまーす

  2. 参加します。
    注文は、とりあえず生(ビール)でお願いします ^ ^

  3. 参加予定です。注文は坦々麺。
    マジックは超能力系を二つほど。

  4. 参加予定です
    あと生とチャーハンセット(があったと思います)お願いします。

    1. はーい、チャーハンセットあったと思います。ご注文ありがとうございますm(__)m

  5. ランチ会にも参加しますのでヨロシクお願いします

  6. スケート、ランチともに参加でお願いします。

  7. ラン&ランチ参加します。

    ナス丼セット
    チャーシューチャーハンセット
    豚角煮土鍋かけごはんセット
    お願いします!

    1. キキさん、みんなおいしそうですね~ヽ(^0^)ノ

  8. 親子三人で参加です。よろしくお願いします。

  9. いつも有難うございます。
    Run & Lunch 1名お願い致します。

    ・生ビール
    ・甕出し紹興酒 2合 (取り敢えず!?)
    ・日替わりランチ Bセット

    にて何卒宜しくお願い致します。

  10. スケート、ランチ参加します。
    よろしくお願いします。

    1. きのPさん、参加表明ありがとうございます。

  11. 桝 です。
    つくばに次いで2度目のロングランになりますが参加させてください。
    よろしくお願いします❗

    1. 桝さん、2度目の参加ありがとうございます。
      荒川もなかなかいいコースです、お待ちしています。

  12. 荒ラン、ランチ2名で参加希望です
    よろしくお願いします!

    1. くま&りょおさん
      参加表明ありがとうございます。
      今回もよろしくお願いします。

  13. スケート、ランチ参加します。
    ランチのメニューを覚えていないので、、、とりあえず生ビールをお願いします(*^^*)

    1. naokokoさん
      今年ももう終わりですね・・・とりあえず生ビールで!。

  14. 遅くなりましたか両方参加で!
    ダブルします!

    1. AKIRAくん、ランもランチもダブルで(笑)。

  15. 1人、参加します。
    あんかけチャーハンで!

    1. ぱお。さん
      参加表明ありがとうございます。
      あんかけチャーハンおいしそう(笑)

  16. 締切を少し過ぎてしまいましたが、娘と2人で参加したいと思いますので、よろしくお願いします。
    先回、初参加させていただきました、小3の娘と、父親です。ランチも参加させてください。

    1. いちいさん
      参加表明ありがとうございます。
      おふたりさま、おまちしてまーす。

  17. AKIRAくん
    参加表明ありがとう。ランチもダブルですか(笑)。

  18. 現在のコメントから参加表明は20名ですが、全員ランチも参加でよろしかったでしょうか。
    もし異なってたらコメントでお知らせください。よろしくお願いします。

    1 みどりいろさん
    2 トレノさん 生ビール
    3 マジオさん 坦々麺
    4 yamadaさん 生とチャーハンセット
    5 みぞさん 麻婆豆腐
    6 細野さん ランチともに参加でお願いします。
    7 キキさん ナス丼セット
    8 りおちゃん チャーシューチャーハンセット
    9 しいたけさん 豚角煮土鍋かけごはんセット
    10 コスゲさん 生ビール 甕出し紹興酒2合 日替わりランチBセット
    11 きのPさん
    12 桝さん
    13 くまさん
    14 りょさん
    15 naokokoさん 生ビール
    16 AKIRAさん
    17 ぱおさん あんかけチャーハンで!
    18 いちいさん
    19 おじょうさま(小3)
    20 やがみ

  19. 参加表明遅れてすみません、、参加したいです。

    1. 真菊さん
      参加表面ありがとうございます。
      お待ちしてまーす。

  20. 遅れてしまいましたが参加させてください。
    メニューはオススメメニューとビールでお願いします。

    間に合いますか?

    1. 福田さん
      参加表明ありがとうございます。
      大丈夫だと思います(ちょっとテーブルツメツメで)。

  21. 参加します!
    よろしくお願いします!
    ランチもしたいです!
    メニューはまだ決めてませんヾ(^ิ౪^ิ*)ノ゙

    1. らんさん
      2回目お待ちしてま~す!。もちろんランチも♪。

  22. 滑って戻るので、スケートだけですけれど参加します!

    1. teruさん
      コメントありがとうございます。
      1年早いですね~。今年最後のARARUNでお待ちしてま~す。

  23. 25日のロングラン、私と娘で参加を表明しておりましたが、急遽、都合により、キャンセルさせてください。来年も、都合があえば、是非、参加しますので、今後ともよろしくお願いいたします。

    1. いちいさん
      連絡ありがとうございます。
      残念です(>_<)。年末忙しいですもんね。 また来年ご都合よかったら参加ください。 よろしくお願いします。

  24. 連絡完全に遅れてしまいましたが、
    滑るだけでも参加させてください。

    1. ミケさん、参加表明ありがとうございます。
      ランチ、現地で調整しましょう。
      よろしくお願いします。

  25. サンタやトナカイのコスはダイソーなどの100円ショップで購入するのが一番安いですよ。
    参考までに🎅

    1. サンタなどのグッズや衣装の案内ありがとうございます。

  26. おはようございます。
    体調が大分回復いてきたので、参加を予定しています。(ランのみです)
    申し訳ありませんが最終的な判断は、明日の朝にご連絡とさせて下さい。
    よろしくお願いします。

    1. ふろっぐさん、体調重視で判断ください。明日寒いようなので無理しないでくださいね~。

  27. やがみさん
    予定が変更になり、急遽ですが参加したいです!ランチはスペースがあればご一緒したいです(^v^*)わがまますいません汗

    1. たまちゃんさん
      はーい、参加できてよかった。
      ランチは明日朝に調整しましょう

  28. お久しぶりです。
    滑走のみになりますが、明日参加希望です。

    1. kskさん、ラン参加ありがとうございます。

  29. やがみさん
    明日はふくださん、まぎくちゃん、らんちゃんと一緒にダブルに挑戦します!
    東大島8時半スタートで向かいますので、もし到着しなかったらスタートしていて下さい。
    よろしくお願いします!

  30. おはようございます。
    まずまずの体調なので、本日は参加させてください。
    よろしくお願いします。

    1. はーい、急旋回急停車無しで気をつけて滑ってください。よろしくお願いします。

  31. ウメムラです。
    1年ぶりになります。
    ご連絡急ですみません。
    親子二人でスケート参加したいと思います。
    よろしくお願いします。

  32. はい、スケーターの皆さんにご迷惑をお掛けしない様に心掛けます。
    体力的に辛くなったら、途中で抜けます。

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