夏だ！荒川でインラインスケートを楽しもう！
【日 時】7月24日(日)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分
都営線荒川中川橋梁下に9時00分集合
9時30分出発
【コ ー ス】東大島から右岸を滑り浮間舟渡ゴールの22km
暑さ対策として十分な水分の準備、十分な日焼け対策でご参加ください。
夏の荒川のんびりロングラン(5～9月)
5月から9月までは日も長く朝から気温も上がり、加えて南風や東風になる季節のため朝早い時刻に東大島をスタートして荒川を東から西に追い風で上り浮間舟渡まで滑るコースです(10～4月の冬の荒川のんびりロングランはこちら)。
集合場所と時刻など
都営新宿線東大島駅(各駅停車のみ停車)小松川口改札前に9時00分集合です。
都営新宿線東大島駅の集合場所
飲料･補給食などは事前調達
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期の暑い日は水分１L程度の準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニエンスストア(セブンイレブン)が便利です。
スタート場所(河川敷)への道順
徒歩で都営線荒川中川橋梁下に移動しますので直接高架下に来る方は9時15分までに来て下さい。準備をして簡単なミーティング、集合写真を撮って9時30分に出発します。約22キロを滑り浮間舟渡に12～13時頃到着予定です。
天候などにより中止の場合は当日朝6時30分までにイベント記事コメントでお知らせしますので、お出かけ前に必ずご確認ください。
都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。
都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているため改札を出ると線路に沿って繋がっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。
小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。
改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。
出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。
道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。
荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。
土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。
集合場所は都営新宿線荒川高架下です。
コースと河川敷の状況について
荒川下流の河川敷には「緊急用河川敷道路」が設置されています。災害時等の輸送路として整備されていますが、河川敷に公園や野球場・サッカー場があり、平常時は開放され散策やジョギング、サイクリングなど、多くの方々に利用されています。荒川のんびりロングランはこの緊急用河川敷道路を利用しますが、ここは一般道(道路)ではありません。各自の責任の上で利用することになります。
自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう！。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってくださいね。
また、河川敷のため未舗装部分や土手の上り下りなどの坂が数箇所あります。ブレーキが苦手な方は芝の上を歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫ですが、もし心配なら一度スケートを脱いで下りましょう。
トイレ・水飲み場など
河川敷の公園や休憩所、野球場などに併設で公衆トイレと水道が数キロ間隔で設置されています。トイレットペーパーがない場合もありますので事前に準備したほうがよいでしょう。 最近は水飲み場も数か所あります。
東大島→浮間舟渡コース
※スマートフォンなどでデバイスの現在位置情報を許可するとご自身の位置がマーカーでマップ上に表示されます。
【休憩・合流離脱ポイント】
スタート 0km 9時30分 都営新宿線荒川高架下
第1休憩ポイント 3km 10時00分頃
第2休憩ポイント 7km 10時30分頃 東武線堀切駅近く
9kmJR北千住駅近くで合流/離脱可
第3休憩ポイント 13km 11時00分頃 舎人ライナー足立小台近く
第4休憩ポイント 18km 13時00分頃 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ゴール 22km 13時30分頃 浮間舟渡公園近く河川敷
速度はおおむね10～12km/hで滑ります、また各休憩ポイントで約20分休憩します。
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。
ゴールは浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。
参加にあたって
天候などにより中止する場合があります。当サイトイベント記事コメントでお知らせしますので、お出かけ前に必ず確認ください。
約3キロ間隔で10～15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできます。その時は一声かけてください。
自己責任の上での参加です。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。
荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずイベント記事コメントで集合場所やコースなどを確認してお出かけください。
“【07/24】7月の荒川のんびりロングラン” への29件のフィードバック
はーい、参加しまーす。
ハーイ、お待ちしてまーすヽ(^0^)ﾉ
すいませーん
参加表明をしたのですが、この日NY在住の小学校時代の同級生が休暇で帰国するとのことで、みんなで集まって歓待しようということになり、今月のアラランは不参加とさせてください。
小学校時代の同級生に会うのってうれしいでしょうね、たくさん思い出話や近況報告で楽しんでください。
8月のアラランでお待ちしてまーす(^o^)
ところで9月のアララン開催予定日25日は東北の予定なので日にちをずらそうか、みどりいろさんやいつものメンバーにお願いしようか悩みます。このあたりって新居で忙しいですか？。
参加します(^^)
去年の7月は水分3リットルと着替えを詰めた重たいリュックを背負ってひーひー言いながら滑ってました（笑）
今年は粉末のジュースとかで軽量化しようかなと思ってます(^^)
最近荒川河川敷に水道が整備されてきているので、過度なドリンクはいらないかも！。粉末のポカリスエットとかいいですね。
7月のアラランで蛇口とトイレマップ作りましょう。
引っ越しの予定は9月25日にしていますので、我々的には日にちをずらしてもらうのが一番ですが…
はーい、ありがとうございます。ちょっと考えてみます。
先月参加できなかったので今回は参加させていただきます(^^)
まいんさん、参加表明ありがとうございます。明日お待ちしてまーす。
参加します
宜しくお願いします。(^^)
Yamadagawaさん、今月もお待ちしてますね～
フランス土産持って行きます（*´∀｀*）
みぞさん、おみやげ話も楽しみにしてます。
いつも通り中間地点合流でお願いします。
細野さん、合流了解です。
寝坊で遅れなければ、今月も参加させて下さい。
ふろっぐさん、寝坊しないでね～。待ってまーす。
参加します。
よろしくお願いいたします。
小台 K’s.から 小俣みゆきさん（先月のararunでランチの時に見えて その後僕らと10km滑った方です）が参加されるそうです。
小台 K’sから、小俣みゆきさんがさんかされます
電車に間に合いました、改めて参加させて下さい。
眠い😪です。
集合時間に間に合わないので後から追いかけます。スミマセン💦
再三申し訳ありません
みどりいろです、参加できることになったので向かってます。
尚、naokokoは体調不良のため私一人の参加です。
みなさんよろしくお願いします
お疲れ様でした
幸いにも風が冷たく心地よい、今月のアラランでした
雲も多く直射日光もそれほどなく、暑さもそれほどではなく助かりました。
やっぱり冷夏なのかなぁ？
> 細野さん
チューペットご馳走様でした
いつもありがとうございます
みどりいろさん、この時期としては滑りやすい気温でしたね、今月も楽しかった。ありがとうございました。
今日の荒川は過ごしやすかったですね(^^)
ルマンの話を沢山聞けて楽しかったです。過去にルマンに参加した方々が集まって凄い盛り上がりだったし、アラランの歴史を感じました(^^)
保冷容器でアイスを持ってきてくれた細野さんごちそうさまでした(^^)
なおさん、来年ル・マンにいきたくなっちゃたんじゃない？
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