【08/23】8月の荒川のんびりロングラン

8月も残すところ1週間、子どもたちは夏休みの宿題に追われ、お父さんは自由研究のねつ造に頭悩ませてる時期ですね。そして荒川土手には赤トンボがたくさん飛んで、空を見上げれば澄んだ秋空へ変化しながらの残暑。過ぎゆく夏を楽しみましょう。

【日時】8月23日(日)9時00分集合で9時30分出発
【滑走距離】22km (途中からの参加・途中での離脱可能)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分都営線荒川中川橋梁下

夏の荒川のんびりロングラン(5~9月)

Last modified on 2016-01-29 11:12:01 GMT. 0 comments. Top.

5月から9月までの日が長く暑い季節は夏時間で9時集合9時30分出発です。
また方向も南風東風になる季節のため荒川を上る方向で東から西に滑ります!

天気不良等にて中止する場合は朝7時までに当サイトにて掲示します。

荒川河川敷は未舗装部分や坂が数箇所ありますが芝の上の歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫です。もし心配なら、一度スケートを脱いでください。また約3キロ間隔で10~15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできますので、その時は一声かけてください。

【集合場所と時間】
 都営新宿線東大島駅から徒歩5分の都営線荒川中川橋梁下に9時00分集合です。
 準備をして9時30分に出発します。
 電車でこられる方は都営新宿大島駅小松川方面改札を出て直進し屋外あたりで8時50分集合で河川敷に徒歩で移動します。

【滑走距離】東大島~浮間舟渡の22km (途中からの参加・途中での離脱可能)

【集合場所への道順】

都営新宿線荒川高架橋下

都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。

都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているため改札を出ると線路に沿って繋がっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。

小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。

改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。

出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。

道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。

荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。

土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期から暑い日は少なくても1Lは準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。

【ゴール】浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。

【ルート】

Total distance: 21555 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント   3km 10時00分頃
 第2休憩ポイント   7km 10時30分頃 東武線堀切駅近く
  通過ポイント   9km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント  13km 11時00分頃 舎人ライナー足立小台近く
 第4休憩ポイント  18km 13時00分頃 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【参加にあたって】
天候により中止の場合は当日朝7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。

自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。

はじめての方は「ARARUNについて」を一読いただき理解の上で参加ください。

荒川河川敷は未舗装部分や坂が数箇所ありますが芝の上の歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫です。もし心配なら、一度スケートを脱いでください。また約3キロ間隔で10~15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできますので、その時は一声かけてください。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

冬の荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが工事の状況によって変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずこちらで確認してお出かけください。

(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間、5月〜9月は夏時間で開催しています。)

【07/26】7月の荒川のんびりロングラン

梅雨も明け子供たちは夏休み♪、空はギラギラ太陽でめっちゃ暑い1日になるでしょうね。暑さ対策と熱中症に気をつけて十分な水分を準備くださいね。たくさんの参加をお待ちしています。

そして、翌週の8月2日はSk8er城南島BBQ大会です、スケーターが集まって年に1回の楽しいひと時、よかったらこちらも参加ください。

【日時】7月26日(日)9時00分集合で9時30分出発
【滑走距離】22km (途中からの参加・途中での離脱可能)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分都営線荒川中川橋梁下

都営新宿線荒川高架橋下

都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。

都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているためつながっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。

小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。

改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。

出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。

道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。

荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。

土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期から暑い日は少なくても1Lは準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。
【ゴール】浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。

【ルート】

Total distance: 21589 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント   3km
 第2休憩ポイント   7km 東武線堀切駅近く
  通過ポイント   9km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント  13km 舎人ライナー足立小台近く
 第4休憩ポイント  17km 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【参加にあたって】
参加にあたっては自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自にて対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬は各自準備ください。
  
最近荒川で自転車や歩行者との事故やトラブルの話をよく耳にします。自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

天候により中止の場合は当日7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。
(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間10時集合、5月〜9月は夏時間9時集合です。)

ARARUNについて

Last modified on 2016-02-08 06:34:25 GMT. 0 comments. Top.

【ARARUNの活動】
Enjoy Skating of a Long Slow Distance!荒川や江戸川の河川敷を利用しインラインスケートで比較的長い距離を滑るイベントを定期的に開催しています。初心者の方でも気軽に参加することが出来て、初級・中級者の方を含めインラインスケートでのんびり滑ることの楽しさを伝え、また参加者同士の交流を深める事を目的として活動しています。

【荒川のんびりロングランについて】
荒川のんびりロングランは『 インラインスケートを楽しもう!! 』 のだいちゃんが2002年より初心者からベテランまでを対象にインラインスケートで長い距離を滑る楽しさを知ってもらうためにはじめた月例イベントで毎週第4日曜日に荒川河川敷で2009年3月まで開催されていました。だいちゃんの休止宣言により2009年4月からARARUNが開催を引き継いで現在に至っています。おかげさまで毎月新しい方に来ていただいたり、だいちゃん時代から長く続けている方も参加し継続しています。
スケートで長い距離をゆっくり滑ると、とても気持ちが良いので日ごろの運動不足の解消やストレス解消につながります。また、長距離を滑るためスケートがどんどん上達します。途中何箇所か未舗装部分や坂がありますが、少しだけなので草の上を歩いたりすれば難なく突破できます。特に小学校低学年のお子さんも無理なく滑れる20キロ程度のロングランはファミリーの方にお勧めです。
たくさんの方の参加をお待ちしています。

【お願い】
荒川や江戸川に限らず、どのな場所でも歩行者やランニング、ウォーキング、サイクリングを楽しんでいる方、サッカーや野球をしている方、応援する家族など・・・たくさんの方が場所を共有して活動しています。譲り合いの心を持ちお互いの楽しみを大切に思う気持ちが大切です。接触や事故、怪我に至らないように十分注意しスピードは控えめにしましょう。一度トラブルが発生してしまうとイベントは継続困難な状況に追い込まれてしまう事を理解しての参加をお願いします。

【免責事項】
イベントなどは自己責任での参加となります。事故や怪我・トラブルなどについては当事者同士で解決していただきます。スポーツイベント保険等は加入していませんので怪我など傷害や損害補償はありません。同様に持ち物の破損、紛失盗難等の補償や補填もありません。万一怪我やトラブルが発生した場合には自己解決してください。
また、参加費などは必要ありませんが参加に必要な装備や食事、補給食、施設等を利用する場合の利用料など、発生する費用はすべて自費での参加となります。
未成年者のイベント参加はできるだけ成人者の方の同伴をお願いします。特に15歳以下は保護者あるいは友人の保護者の同伴を必須とします。
主催者は一切の責任を負うことはありません、ご理解いただいた上でイベントなどへ参加ください。

【当サイトについて】
当サイトはリンクフリーです。自由にコンテンツにリンクを貼っていただいて結構です。なお、当サイト上のコンテンツの内容について妥当性や正確性を保証するものではなく、一切の責任を負わないものといたします。正しい内容を出来る限り掲載するように心がけていますが勘違いや個人の趣向により誤って伝わる事があることをご了承ください。また、 当サイト上のコンテンツやURLは予告なしに変更または中止されることがあります。リンク切れなどが発生する事がありますのであらかじめご了承ください。理由の如何に関わらず、情報の変更および当ウェブサイトの運用の中断または中止によって生じるいかなる損害についても管理人は責任を負うものではありません。 また、当サイトから外部のウェブサイトへのリンクについては、当該リンク先の利用条件をご確認ください。

【コメントを投稿していただく上での注意】
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【連絡先】
当サイトの運営はやがみひろあきが個人的に行っています。質問などは下記フォームよりお知らせください。

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メッセージ本文

【06/28】6月の荒川のんびりロングラン

梅雨の合間で雨が降らないように☆彡。

【日時】6月28日(日)9時00分集合で9時30分出発
【滑走距離】22km (途中からの参加・途中での離脱可能)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分都営線荒川中川橋梁下

都営新宿線荒川高架橋下

都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。

都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているためつながっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。

小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。

改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。

出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。

道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。

荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。

土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期から暑い日は少なくても1Lは準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。
【ゴール】浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。

【ルート】

Total distance: 21589 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント   3km
 第2休憩ポイント   7km 東武線堀切駅近く
  通過ポイント   9km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント  13km 舎人ライナー足立小台近く
 第4休憩ポイント  17km 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【参加にあたって】
参加にあたっては自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自にて対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬は各自準備ください。
  
最近荒川で自転車や歩行者との事故やトラブルの話をよく耳にします。自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

天候により中止の場合は当日7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。
(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間10時集合、5月〜9月は夏時間9時集合です。)

【05/24】5月の荒川のんびりロングラン

5月より夏時間・夏コースで東小島に9時集合9時30分スタートです。間違わないようにね。

【日時】5月24日(日)9時00分集合で9時30分出発
【滑走距離】22km (途中からの参加・途中での離脱可能)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分都営線荒川中川橋梁下

都営新宿線荒川高架橋下

都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。

都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているためつながっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。

小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。

改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。

出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。

道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。

荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。

土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期から暑い日は少なくても1Lは準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。
【ゴール】浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。

【ルート】

Total distance: 21589 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント   3km
 第2休憩ポイント   7km 東武線堀切駅近く
  通過ポイント   9km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント  13km 舎人ライナー足立小台近く
 第4休憩ポイント  17km 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【参加にあたって】
参加にあたっては自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自にて対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬は各自準備ください。
  
最近荒川で自転車や歩行者との事故やトラブルの話をよく耳にします。自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

天候により中止の場合は当日7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。
(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間10時集合、5月〜9月は夏時間9時集合です。)

【04/26】4月の荒川のんびりロングラン

4月の荒川のんびりロングランは例月通り第四日曜日の26日に開催します。東北イベント(サイクリング)によりやがみ留守のため練習会のみどりいろさんをはじめ常連さんに開催をお願いしています。みなさまには例月通りお集まりいただき、のんびりスケーティングを楽しんでいただければと思います。

※コースは浮間舟渡→東大島(右岸)を予定していますが、河川敷工事などにより変わる可能性があります。事前にこちらのページで確認ください。

【集合場所と時間/ゴール】
 4月26日(日)
  JR浮間舟渡駅改札に10時00分集合
  荒川河川敷スタート場所に10時20分集合
  10時30分スタート
  都営新宿線東大島駅14時頃解散予定

【JR浮間舟渡駅集合場所】

【浮間舟渡駅から荒川河川敷スタート場所への道順】

【荒川河川敷集合場所】

【浮間舟渡から東大島までのルート】

Total distance: 21589 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント  5km 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
 第2休憩ポイント  11km 舎人ライナー足立小台近く
  通過ポイント   13km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント   15km 東武線堀切駅近く
 第4休憩ポイント   19km

ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。トイレットペーパーがない場合もありますので事前に準備したほうがよいでしょう。

【ゴール】
東大島都営新宿線高架下に14時頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。
都営新宿線荒川高架橋下

【参加にあたって】
自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

天候により中止の場合は当日朝7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。
(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間10時集合、5月〜9月は夏時間9時集合です。)