荒川のんびりロングラン 20161023


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10月になっても秋雨前線が日本列島を行ったり来たりで不安定な天候、寒暖の差が激しい日々が続いていましたが天候に恵まれすこし暑さを感じる荒川を30人以上の大所帯で22キロのロングランを楽しみました。参加のみなさまおつかれさまでした。

今月も練習会や横浜などから初めての参加の方と話したり、「インラインスケートショップj-sk8」さんよりKitaさんが参加し125mmフレーム+ウィールの試乗セットをお持ちいただいたので、みんなで試乗したりと、楽しい荒川のんびりロングランでした。

ARARUN名物?「Magic show With lunch」も大盛況!

コースデータ

Total distance: 22053 m
Total Time: 03:17:36

【10/23】10月の荒川のんびりロングラン

10月から冬時間 浮間舟渡スタート⇒東大島ゴールです

涼しく滑りやすくなる季節、荒川を楽しく滑りましょう。

【日  時】10月23日(日)

【集合場所】浮間舟渡駅前10時00分集合
       荒川河川敷10時15分集合 ⇒ 10時30分出発

【コ ー ス】右岸コース(東大島ゴール) の22kmを予定しています(下記参照)。

冬の荒川のんびりロングラン(10~4月)

Last modified on 2016-07-13 05:04:00 GMT. 0 comments. Top.

10月から4月までは日も短く朝は気温も低いので夏よりも1時間遅らせて10時集合10時30分出発、加えて北風や西風の日が多くなりますので浮間舟渡をスタートして荒川下る方向で西から東へ追い風で滑ります。

気温や風によるランチ場所の都合や河川敷工事の状況により、右岸コース(東大島ゴール)と左岸コース(平井大橋ゴール)のどちらかで開催します。どちらを利用するかはイベント情報などでお知らせしますので必ずご確認ください。

【集合場所と時間など】
 JR.浮間舟渡駅改札に10時00分集合で河川敷に向かいますので、電車利用の方は駅にお集まりください。
 出発場所に直接こられる方は都立浮間公園近くの荒川河川敷に10時15分集合です。
 準備をして10時30分に出発です。
 なお、天候等による中止は当日朝7時までに当サイトにてお知らせします。

【JR浮間舟渡駅集合場所】

【浮間舟渡駅から荒川河川敷スタート場所への道順】

【荒川河川敷集合場所】

【右岸コース(東大島ゴール)】
浮間舟渡から東大島までのルートです。浮間舟渡をスタートして左岸を東大島まで滑る冬の基本コースです。

Total distance: 21480 m
Total Time: 03:06:01

 スタート 0km 10時30分頃
 第4休憩ポイント 4km地点 11時00分頃 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
 第3休憩ポイント 9km地点 12時00分頃 舎人ライナー足立小台近く
 第2休憩ポイント 15km地点 12時30分頃 東武線堀切駅近く
 第1休憩ポイント 18km地点 13時00分頃
 ゴール 22km 14時頃

都営新宿線東大島高架下に14時到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。

都営新宿線荒川高架橋下

【左岸コース(平井大橋ゴール)】
浮間舟渡から平井大橋までのルートです。浮間舟渡をスタートして新荒川大橋で右岸に渡り平井大橋まで滑ります。左岸が工事や東大島で昼食がとれない場合はこちらのルートで滑る場合があります。

Total distance: 20129 m
Total Time: 00:00:00

 休憩・合流離脱ポイント
 スタート 0km地点 10時30分頃
 第一休憩ポイント 6km地点 11時45分頃
 第二休憩ポイント 11km地点 12時15分頃
 第三休憩ポイント 16km地点 12時45分頃
 ゴール  20km地点 13時30分頃

平井大橋に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。調達には浮間舟渡駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。トイレットペーパーがない場合もありますので事前に準備したほうがよいでしょう。

【参加にあたって】
天候により中止の場合は当日朝7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。

自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。

はじめての方は「ARARUNについて」を一読いただき理解の上で参加ください。

荒川河川敷は未舗装部分や坂が数箇所ありますが芝の上の歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫です。もし心配なら、一度スケートを脱いでください。また約3キロ間隔で10~15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできますので、その時は一声かけてください。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

冬の荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが工事の状況によって変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずこちらで確認してお出かけください。

(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間、5月〜9月は夏時間で開催します。)

荒川のんびりロングラン 20161002


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9月末週はツール・ド・東北やツール・ド・三陸ボランティアなどで石巻や南三陸、気仙沼、陸前高田などを自転車で走っていたたため9月の荒川のんびり彫りロングランは1週間開催を遅らせていただき10月2日に開催しました。みなさまにはご迷惑をお掛けいたしました。

お天気良く、良すぎて暑かったですが2016年最後の夏時間「東大島スタート・浮間舟渡ゴール」を気持ちよく滑ることが出来てよかった。来月10月23日は冬時間で浮間舟渡10時集合10時30分スタートです。場所時間を間違えないようにご注意ください。

コースデータ

Total distance: 21900 m
Total Time: 03:14:43

【11/06】秋のつくばりんりんロングラン

【開催日】11月6日(日)
【集 合】JR岩瀬駅10時10分集合

【お勧め電車】
  品川07:51発 JR東海道本線・東北本線 普通 宇都宮行き
  小山09:24着
  小山09:32発 JR水戸線 普通 友部行き
  岩絵10:09着

【ルート】
 岩   瀬  0km 10時30分 スタート
 真   壁  10km 11時30分 お弁当食べて出発
 筑波山口    20km  14時00分 出発
 藤   沢  33km  15時00分 出発
 土   浦  40km  16時00分 解散

Total distance: 41347 m
Total Time: 06:20:45

【自由参加でアフター温泉】
土浦のスーパー銭湯「湯楽の里」で汗を流します。

【切符について】
出発駅によって異なりますが小山までの電車料金を節約したい方は「休日お出かけパス」で安く行ける場合があります。
下館→岩瀬は別に230円かかりますので小銭を用意してください。

【ランチについて】
つくばりんりんロードを岩瀬スタートして10キロポイントの真壁休憩所でランチタイムとします。休憩所手前のりんりんロード沿いにスーパーFOOD OFF ストッカー真壁店(レジ袋5円かかります)があるのでブーツを脱いでお弁当や惣菜、ドリンクを調達して休憩所で食べましょう。

【10/02】9月の荒川のんびりロングラン(開催日注意)

9月第四日曜日の25日から1週間遅らせての開催です。開催日がいつもと異なりますのでご注意ください。

秋分の日の過ぎて、しっかり秋模様になった荒川を楽しく滑りましょう。

【日  時】10月2日(日)
【集合場所】都営新宿線東大島駅から徒歩5分
       都営線荒川中川橋梁下に9時00分集合
       9時30分出発
【コ ー ス】東大島から右岸を滑り浮間舟渡ゴールの22km

2016年最後の東大島スタート/浮間舟渡ゴール夏時間開催です。

夏の荒川のんびりロングラン(5~9月)

Last modified on 2016-01-29 11:12:01 GMT. 0 comments. Top.

5月から9月までの日が長く暑い季節は夏時間で9時集合9時30分出発です。
また方向も南風東風になる季節のため荒川を上る方向で東から西に滑ります!

天気不良等にて中止する場合は朝7時までに当サイトにて掲示します。

荒川河川敷は未舗装部分や坂が数箇所ありますが芝の上の歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫です。もし心配なら、一度スケートを脱いでください。また約3キロ間隔で10~15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできますので、その時は一声かけてください。

【集合場所と時間】
 都営新宿線東大島駅から徒歩5分の都営線荒川中川橋梁下に9時00分集合です。
 準備をして9時30分に出発します。
 電車でこられる方は都営新宿大島駅小松川方面改札を出て直進し屋外あたりで8時50分集合で河川敷に徒歩で移動します。

【滑走距離】東大島~浮間舟渡の22km (途中からの参加・途中での離脱可能)

【集合場所への道順】

都営新宿線荒川高架橋下

都営新宿線東大島駅小松川方面改札から集合場所までの道順です、間違えないように来てくださいね。

都営新宿線東大島駅構内です。必ず本八幡方向の小松川口へ進んでください。小松川口と大島口の間には旧中川が流れているため改札を出ると線路に沿って繋がっていません。電車を降りたら必ず小松川口へ向かってください。

小松川方面の改札は東京方面から来ると先頭車両の階段を下ります。本八幡方面から来ると最後部車両の階段を下ります。

改札を通りまっすぐ進むと高架下の出口にたどり着きます。

出口から右側に進み高架下から道路へと進みます。

道路に出たら横断歩道を渡り左方向に歩道を50mほど進みます。

荒川の土手沿いの道路にぶつかったら車に注意して横断歩道を渡り、土手のスロープを登ります。

土手に出たら河川敷を見下ろせば、都営新宿線の高架下が集合です。

【飲料・補給食の事前調達】
荒川河川敷にはお店や自動販売機がありません。事前に飲料や補給食(おやつ)を各自必要量を用意してください。この時期から暑い日は少なくても1Lは準備が必要です。調達には東大島駅横のコンビニが便利です。

【トイレ】
河川敷には公園や野球場・サッカー場があり、併設で公衆トイレと水道は数キロ間隔で設置されています。

【ゴール】浮間舟渡公園近くの河川敷に13時30分頃到着予定です。途中の風向きや参加者のスピード・途中の休憩時間等により1時間ぐらいは遅れる場合があります。あらかじめご了承ください。

【ルート】

Total distance: 21555 m
Total Time: 03:46:07

【休憩・合流離脱ポイント】
 第1休憩ポイント   3km 10時00分頃
 第2休憩ポイント   7km 10時30分頃 東武線堀切駅近く
  通過ポイント   9km JR北千住駅近く
 第3休憩ポイント  13km 11時00分頃 舎人ライナー足立小台近く
 第4休憩ポイント  18km 13時00分頃 東京メトロ赤羽岩淵/JR赤羽近く
ドタ参加、ドタキャン、途中で離脱や途中から参加でももちろんOKです。自分のスキルや体力・体調に合わせて無理せずに参加ください。

【参加にあたって】
天候により中止の場合は当日朝7時までに当サイトにてお知らせします。お出かけ前に必ず確認ください。

自己責任の上で参加ください。怪我や事故・トラブルなどが発生した場合には各自で対処願います。特にちょっとした擦り傷等に対応できるよう最低限の治療薬(キズバンなど)は準備ください。

はじめての方は「ARARUNについて」を一読いただき理解の上で参加ください。

荒川河川敷は未舗装部分や坂が数箇所ありますが芝の上の歩くなどで回避出来るので初心者の人でも大丈夫です。もし心配なら、一度スケートを脱いでください。また約3キロ間隔で10~15分程度の休憩をとりながら参加する方のペースに合わて滑ります。途中からの参加や途中での離脱はいつでもできますので、その時は一声かけてください。

自転車や歩行者に十分注意して安全に滑りましょう!。サッカーや野球などをしている子供が飛び出してきても止まれるように、人の多いところでは特に注意してください。マナーを守り、いつでも止まれるスピードで広がらずにできるだけ左側を滑ってください。

冬の荒川河川敷は工事も多くルート・集合場所や休憩ポイント・時間などが工事の状況によって変更になる場合がありますのでご注意ください。開催日当日の朝に必ずこちらで確認してお出かけください。

(荒川のんびりロングランは10月〜4月は冬時間、5月〜9月は夏時間で開催しています。)